Токущо сте станали и вече сте уморен. Причини за сутрешна умора и 4 лесни начина да се отървете от нея Събуждането е това с което започва нашият ден. Обърнете внимание как сте се събудили: отпочинали или уморени след нощта? Лесно ли ставаш от леглото, отнема ли време, да изчезне сковаността? Или усещането за тежест в тялото ви кара да не излизате изпод одеялото и искате постоянно да си лежите в топло легло?
Какво се опитва да ни каже тялото в такива ситуации?
Умората сутрин сигнализира за слабо функциониране на черния дроб или бъбреците, намаляване на тяхната ци. Сковаността в тялото, желанието да лежите в топло легло - наличие на студ или липса на ци и кръв.
Тежест в организма - наличието на влага в тялото, което води до дисфункция на жлъчния мехур - черния дроб при усвояването на мазнините. КАК МОГА ДА ПОМОГНА НА ТЯЛОТО ДА СЕ ВЪЗСТАНОВИ?
1. Не яжете късно вечер и спазвайте режим на хранене през деня.
2. Следете приема и разхода на ци и кръв в тялото си.
3. Не забравяйте за еликсирите и билковите продукти, които възстановяват и движат ци и кръвта.
Еликсир Лао ли въстановява кръвта - след физическа и умствена умора след тежки заболявания - след инфекции, ковид.
Еликсир Лаоджан връща енергията подържа организма и имунитета, въстановява след коронавирус.
Велико въстановяване- връща енергията на организма, въстановява след болести.
Билков продукт Сяо яо помага за справяне със стреса