 Как влияят летните жеги на сърцето?
Тъй като този орган принадлежи към елемента на огъня и меридианът на сърцето е „горещ“ сам по себе си, излишната топлина може да навреди. По-точно, уврежда предимно перикарда - защитника на сърцето. За да се предотврати разпалването на „сърдечния огън“ през топлия сезон, в древни времена китайските лекари съветвали да се спазват няколко правила: ставайте на разсъмване, лягайте си през нощта, давайте на тялото почивка по обяд; пийте достатъчно течности; въздържайте се от гняв, запазете спокойствие и вътрешна хармония. И също - правете прости и ефективни упражнения.
Според традиционната китайска медицина лятото е време за грижа за сърцето. Публикуваме основните препоръки, които трябва да се следват през този период
През лятото се препоръчва да се придържате към здрав 7- часов сън: можете да си лягате по-късно от колкото през зимата и да ставате рано сутрин. Не се преуморявайте по време на работа.
Поддържайте добро настроение, намалете сексуалната си активност и водете спокоен начин на живот. Също така спортувайте умерено и се стараете да не се потите много. Избягвайте дълъг престой в студени помещения, особено когато климатикът е включен.
Нека да отделим пет категории хора, за да им препоръчаме един или друг билков продукт на традиционната китайска медицина.
1. Здрави хора. Препоръчваме им да приемат храни за укрепване на храносмилането.
- Еликсир "Сяо ши бао". Този продукт е включен в аптечката за отпуската - подобрява храносмилането след преяждане.
- Хапчета "Ци" - спомагат за подобряване на функционирането на стомаха, панкреаса, червата.
- както и
- Хапчета "Цзан я ван". Препоръчват се за всеки, който е подложен на психоемоционален стрес и на този фон изпитва усещане за прилив на кръв към лицето, който е склонен към повишаване на кръвното налягане (особено от типа на хипертоничните кризи). Хапчетата действат успокояващо хипотензивно.
2. Хора с болести на кръвоносните съдове. Основните симптоми, които ги притесняват: сърцебиене, болки в гърдите, задух, безсъние и др.
На такива хора препоръчваме да приемат следните билкови продукти:
3. Хора, страдащи от кардиомиопатия или заболявания на сърдечния мускул. Основните симптоми включват спонтанно изпотяване, болки в гърба, бърза умора и безсилие.
На тази категория хора се препоръчва да приемат следните билкови продукти:
- Бързорастворим екстракт "Цзи тун сяо кэли"
- Еликсир "Лаоджан"
- Еликсир "Син ан бао".
4. Хора със заболявания на сърцето и храносмилателната система. Основните симптоми са сърцебиене и задух, подуване на корема, запек, диария и лошо храносмилане.
При такива симптоми се препоръчват следните билкови добавки:
- еликсир "Син ан бао",
- екстракт "Съ ни сан",
- екстракт "Шен лин байчжу".
5. Хора със сърдечни заболявания и психични проблеми. Основните симптоми са тревожност, инат, страх, подозрение, раздразнителност, депресия, психични заболявания и психични заболявания.
За тях могат да се препоръчат следните билкови продукти:
- еликсир "Син ан бао",
- перлен прах "Хуан хе",
- екстракт "Съ ни сан",
- екстракт "Вен дан сан".
| 
